​​

• מהו ריברסינג? כיצד נושמים, מה מטרת השיטה ולמה זה חשוב, אתיקה ושמירת סודיות, חוקים ומשמעת.

• שיתופיות: חשוב לשתף כי....ככל שהילד משתף ומדבר על עצמו כך הוא מרפא ופותר לעצמו המון התלבטויות ותחושות לא נעימות שמציפות אותו.

• בטחון עצמי וערך עצמי: נלמד להגביר את הבטחון והערך העצמי של הילד.

• רגשות: נלמד להתחבר לשלל הרגשות, ולהציף אותם בצורה מאוזנת.

• חיבור לאני הפנימי/הקול הפנימי: נלמד להתחבר לרצון ולאינטואיציה.

• התלמיד/האומץ/טעויות: נלמד להתחבר לתלמיד שבנו, נלמד לקבל את האומץ, ונבין שטעות היא למידה.

• תגובתיות: איך אני בוחר/ת להגיב : במצבים חברתיים, בית ספריים, מול המורה, מול חברים, הורים ומשפחה.

• אהבה עצמית: באיזה דרך אני בוחר/ת ללכת בדרך אהבה או בדרך הפחד?

• איך אני מרגיש במשפחה שלי? אחים, אחיות, הורים, מיקום שלי במשפחה.
  סובלנות/איפוק/ושיפוט וביקורת.

• לנצח את הפחד: התמודדות מול מבחנים, חרדה, סטרס, שיעור של נשימה 4/4/6 לנשום בבית.