א׳ל׳ו׳
הזמינו סדנת ריברסינג לעובדים שלכם / כחוויה מרפאת בחו״ל או בארץ - להשגת פרודוקטיביות ושיפור איכות העבודה והחיים האישיים
גוף ונפש מאוזנים = עובדים פרודוקטיביים יותר
אנו מציעים סדנאות ריברסינג ייחודיות בסרי לנקה, קופנגן תאילנד, קפריסין ויוון.
התנתקו מהשגרה, התעמקו בעצמכם וחוו את כוח הריפוי של הנשימה במיקומים מדהימים ברחבי העולם. צרו איתנו קשר כדי להתאים לכם חוויה קבוצתית ובלתי נשכחת."
השינוי הזה מדגיש את החוויה הקבוצתית ומציע אפשרות ייחודית לחברות וארגונים.
ארגונים וסדנאות חו״ל
במציאות העסקית המודרנית, רמות הלחץ והעומס הנפשי רק הולכות וגדלות. כדי לשמור על סביבת עבודה יעילה ומקדמת, חשוב להשקיע בבריאות הנפשית והפיזית של העובדים. סדנת ריברסינג (נשימה מודעת) היא פתרון יעיל ועוצמתי שמסייע לעובדים לשפר את הריכוז, להגביר את החיוניות ולהיות פרודוקטיביים יותר.
מהי סדנת ריברסינג?
ריברסינג היא טכניקת נשימה מודעת שנועדה לשחרר חסימות רגשיות, להפחית מתח ולהחזיר את האיזון לגוף ולנפש. במהלך הסדנה, העובדים ילמדו כיצד להשתמש בנשימה ככלי לשיפור איכות החיים, להירגעות ולהתמודדות עם אתגרי היום-יום בעבודה ובחיים האישיים.
.png)
כיצד סדנת ריברסינג תסייע לעובדים שלכם?
-
שיפור פרודוקטיביות: עובדים שמרגישים רגועים וממוקדים יותר יכולים לתפקד בצורה טובה יותר ולהשיג תוצאות טובות יותר. הסדנה תעזור לעובדים להתמודד עם לחץ ולשפר את יכולתם להתרכז במשימות החשובות באמת.
-
הגברת החיוניות והאנרגיה: ריברסינג עוזר לעובדים להטעין את הגוף והנפש באנרגיה חיובית, מה שתורם לרמת חיוניות גבוהה יותר לאורך כל היום.
-
חיזוק עבודת הצוות: הסדנה מאפשרת לעובדים להתחבר אחד לשני דרך חוויות משותפות של שחרור ומודעות, מה שמגביר את תחושת השייכות ומחזק את עבודת הצוות.
-
איזון רגשי: הסדנה מספקת כלים לניהול מתח ולחץ בעזרת נשימה מודעת, כך שהעובדים יכולים לשמור על איזון רגשי גם בתקופות מאתגרות בעבודה.
.png)
סדנת ריברסינג - השקעה חכמה בארגון שלכם
השקעה בבריאות הנפשית והפיזית של העובדים אינה רק עניין של רווחה אישית, אלא גם השקעה ישירה בהצלחת הארגון. כאשר העובדים שלכם מרגישים טוב יותר, הם תורמים יותר, יוצרים יותר ומשפרים את הביצועים הכלליים של החברה.
צרו קשר עוד היום להזמנת סדנת ריברסינג לארגון שלכם
בואו להעניק לעובדים שלכם את הכלים שהם צריכים כדי להצליח ולשגשג. צרו עמנו קשר לתיאום סדנה והתאמתה לצורכי הארגון שלכם. אנו מבטיחים חוויה מעצימה ופורייה שתשאיר חותם חיובי וארוך טווח על העובדים והארגון כולו.
הריברסינג הוא אחד מתהליכי הריפוי העוצמתיים ביותר,
ובסוף הקורס כבר יודעים לטפל ולהתאים לכל מטופל את התהליך שמתאים לו.
כמובן שמי שכבר מטפל ילמד להכניס לתוך הקליניקה שלו את הכלי הנהדר של
הריברסינג, שהוא הכלי העוצמתי והיעיל ביותר לשחרור ושינוי וילמד לשלב אותו בכלים שבהם אתם מטפלים היום.
המטופלים שלכם יודו לכם על כך !
-
מה זה בדיוק ריברסינג?ריברסינג הוא תהליך נשימה מעגלית מודעת. נשימה מחוברת שבה אין הפסקה בין שאיפה לנשיפה לשאיפה ונשיפה..וחוזר חלילה. הגוף עובד,האנרגיה מתעצמת ומתגברת וכל מיני חוויות מודחקות מהעבר עולות מהתת מודע למודע – גם אם אנחנו לא יודעים מה ואיך זה קורה, ואז הם משתחררים. כל פחד, קושי, טראומה, מתחים וכו..
-
מה קורה בתהליך?בתהליך אנחנו משחררים ומנקים את השורש של כל התקיעויות שיושבות לנו בגוף. הנשימה מפעילה מנגנון ניקוי שקיים אצלנו באופן טבעי.
-
חוויה שעוצרת את הנשימה- מוכר לך?גם אם לחלקיק שניה, ואז היא מודחקת. חוויה שנפרש אותה כטובה – תזרום בטבעיות ולא נדחיק אותה. למה? כי לא יהיה צורך בשימוש המנגנון ההדחקה שתפקידו להגן עלינו כך או אחרת, ולאפשר לנו להמשיך את החיים אחרי החוויה הטראומטית. הגוף זוכר את כל החוויות הטראומטיות שחווינו מינקות ואף מהרחם. חוויה לא נעימה הדחקה – עצירת פצע - נשימה
-
מדוע ככל שהטראומה גדולה יותר עצירת הנשימה גדולה יותר וההדחקה עמוקה יותר?הטבע יוצר את עצירת הנשימה, שהראש מפרש את החוויה כלא נעימה. כך, עצירות הנשימה נערמות ואנחנו פחות ופחות נושמים. כשיש רבדים של חוויה מאותו הסוג נוצרים דפוסי החשיבה שלנו, האמונות השליליות, ההתנהגויות שלנו. דרך העיניים האלו אנו חווים את העולם וחיים על פיו.
-
יש לנו כאב ואנחנו לא מבינים למה?לפעמים יש בנו כאב ואנחנו לא מבינים בכלל למה, או הרפואה הקונבציולית לא מוצאת את התשובה הברורה, וזה בכלל משהו שעולה מהעבר ואנחנו לא מודעים לו, רק מרגישים את הכאב שלו. הדחקות – בריחה לטלויזיה, אוכל, פייסבוק, שינה, אלכוהול, סמים....הגוף מבקש להציף את הרגשות, אך מאחר ואין לאדם כלי לעבוד עם ההצפה הזו, הוא מדחיק מחדש.
-
מדוע ההדחקה היא מנגנון הגנה שמגן עלינו מלהרגיש כל הזמן כאב?כדי לא לחיות את הטראומה שלנו כל הזמן. צריך לטפל בשכבות האלו לפני שהמיכל יתמלא ואי אפשר יהיה להדחיק יותר, כי התוצאה תהיה: חרדות, התקפי זעם, מחלות – לעשות ריפוי בטיפולים, לשחרר ולנקות את הטראומות, השכבות האלו שהודחקו. בתהליך נשימה מעגלית מציפים ומתמקדים בנושא/עניין שרוצים לעבוד ואז מתחילים לנשום. אחרי כמה נשימות מעגליות הגוף נכנס לטראנס ומתחיל לשחרר. הנשימה הזו מורידה אותנו לתת מודע, לפעם הראשונה שחווינו את החוויה הטראומטית/הלא נעימה, מציפה אותה מהתת מודע למודע ומשחררת אותה. בתהליך ריברסינג, חווים כמה חוויות כאלה, בהן נכנסים פנימה שולפים את השורש ומשחררים אותו.
-
מהי אינטגרציה?-אינטגרציה – היא העלאה למודע של רגש שהודחק וריפויו תוך התבוננות בו והבנה שהוא לא נכון לנו. המפתח לשמחה ועוצמה שאנו נושמים נשימה מעגלית מודעת, הנשימה מאפשרת לנו לעלות חוויה טראומתית מהעבר אל השכל המודע, ומראה לנו את החוויה / הטראומה שחווינו, את הפחדים והרגשות השליליים מאותה חוויה, מראה לנו את התבנית המגבילה שנוצרה, והנשימה משחררת אותה ויוצרת ריפוי, מתוך הבנה שהרי השכל המודע יודע מה נכון ומה לא נכון. וחוזר חלילה. בזמן הנשימה אפשר לחוות מספר אינטגרציות חוזרות ונשנות ככל שנחווה יותר אינטגרציות כך נרפא את עצמנו בצורה גבוה יותר, כל אחד על פי יכולתו. בברכת אינטגרציות רבות!